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Psychologischer Berater in Karlsruhe

Kristina – Deine psychologische Beraterin

Hi, mein Name ist Kristina, heute bin ich psychologische Beraterin, Mentorin und Trainerin!
Vor 6 Jahren wusste ich noch nicht, wer ich eigentlich bin. Was meine Bedürfnisse sind und was ich von meinem Leben erwarte.

Es gab auch eine Phase in meinem Leben in der mich die Einsamkeit verschlungen hatte.
Immer in Gesellschaft und trotzdem einsam, kennst du das Gefühl auch?

Die Erkenntnis der Einsamkeit!

Ehrlich gesagt, komme ich mir ein bisschen komisch vor, das überhaupt zu schreiben.

Ich hatte immer sehr viele Freunde und auch eine Familie, die immer für mich da war und trotzdem war ich sehr einsam und ich konnte mir damals den Grund selbst nicht erklären.

 

Dieses erstickende Gefühl war unerträglich und ich habe mich mit unterschiedlichen Aktivitäten und Gesellschaften abgelenkt, nur leider hat das alles nur noch mehr dazu geführt, dass wenn ich zu Hause tatsächlich alleine war, es mich noch mehr erdrückt hat.

 

Einsamkeit, Psychologische Beratung, Coaching

Wer bin ich überhaupt?

Es hat lange gedauert bis ich verstanden habe, dass ich dieses Gefühl selbst füttere und es dadurch immer größer wird. Ich habe damals aus dem Mangel gehandelt und mich selbst nicht reflektiert.

 

Erst Jahre später habe ich verstanden, das meine Gedanken dieses Gefühl verstärkt haben. Ich habe gemerkt, dass ich mir selbst fremd bin, ich kannte mich gar nicht, ich habe mich auf die Erwartungen und Anforderungen von meiner Umgebung fokussiert, danach gehandelt und mich selbst verloren.

 

Ich wusste gar nicht, was ich überhaupt möchte!

Meine Weg in die Persönlichkeitsfindung!

Als ich angefangen habe nach Innen zu schauen und meine Bedürfnisse wahrzunehmen, hat das Gefühl der Einsamkeit nachgelassen und die Lebensfreude hat sich wieder blicken lassen.

 

Jetzt ist es Glasklar es ist mein Leben und es geht um mich, ich darf selbst meine Entscheidungen treffen und keine Angst haben meine Meinung zu äußern.

 

Es hat seine Zeit gebracht und es hat sich gelohnt.

Wenn Du Dich genauso fühlst oder einfach momentan unzufrieden mit deinem Leben bist, dann traue Dich jetzt, damit es für Dich auch Glasklar wird. Du möchtest das alles oder auch nur eins davon für Dich erreichen, dann bist Du bei mir genau richtig! 

Psychologische Beratung

Egal vor welche Herausforderung du aktuell stehst, lass uns herausfinden, wie du es daraus schaffst.​

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